جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • وبینارها و سمینارها
  • فروشگاه
  • پیگیری ثبت نام ها
  • مقالات
  • 021-22038013
  • info@namaava.com
  • وبلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
نماآوای زندگی
  • صفحه اصلی
  • وبینارها و سمینارها
  • فروشگاه
  • پیگیری ثبت نام ها
  • مقالات

مقالات

نماآوای زندگیوبلاگهمه مجموعه هامهارتهای زندگی:مهارتهای فردیچراغ آگاهی را روشن کن!

چراغ آگاهی را روشن کن!

دانش محض نمی‌تواند تو را بیدار کند و تو باید از تجربه و لمس واقعیت به بیداری برسی و برای تو مسئولیت دارد و هزار گوشه و ظرافت دارد، آنکه بیدار می‌شود هم آگاه به هستی عقل می‌شود هم به هستی دل، گاهی مطابق نغمه‌های سازهای اندیشه هستی و گاهی رقاصه تفریحات دلی. آنکه هزار آرزو دارد خواب است و خراب است، دل به خیال فردا دارد و هیچ‌گاه برای او فردایی لذت‌بخش نیست و خیلی‌ها را دیده‌ام که در سفر آرزوهای خود خوابشان برده، خیلی آرام خود را تشییع جنازه کرده‌اند.
ما راه می‌رویم، غذا می‌خوریم، دست‌های‌مان را می‌شوییم و می‌نشینیم و ما روزهای‌مان را این‌گونه می‌گذرانیم. اگر در این حرکات، آگاهی باشد. به‌نوعی به هستی خویش مستی و زمانی که راه بروی و آگاه به راه رفتن خود باشی؛ آغاز روشن‌شدگی توست، ما باید به زندگی خلاقانه بازگشت کنیم و نسبت به ظرایف افکار، احساسات و رفتارمان آگاه شویم. زمانی که غذا می‌خوریم، باید از لذت واقعیت خوردن خویش آگاه باشیم. آگاه به هستی، اولین گام روشن‌شدگی من و توست.
چراغ آگاهی را روشن کن و سایه‌های توهم را دور کن. تو هر روز راه می‌روی، دست‌های خود را می‌شویی، اما به رفتار خود آگاه نیستی. از همین چیزهای ابتدایی و رفتارهای ساده شروع کن.
تو اگر بخواهی به فراشناخت برسی، با این دانش‌های قرضی به جایی نمی‌رسی، باید تمام هستی‌ات را ابزار شناخت کنی. اندیشه، جزئی از پازل و معمای هستی توست. دل، جزئی از راه درک هستی توست. باید از حرف زدن، دست برداری. باید یاد بگیری که ابتدایی‌ترین کارها را با آگاهی انجام بدهی و آن را راهی برای خودشناسی خود بدانی. مدام باید به هستی رفتار خود آگاه باشی. جارو کردن، چایی آوردن، ظرف شستن، تمرینی است برای تجربه واقعیت‌هایی که تو را به بیداری می‌رساند. در را آهسته باز کن نه بدین خاطر که صدایی درنیاوری، بلکه به این خاطر که به انجام این عمل آگاه باشی. تو هزاران افکار، احساسات و رفتار ظریف داری که آنها را نمی‌شناسی. آیین ما، آئین بیداری است. من را فراموش کن و به پادزهر ضد آن یعنی «نه من» فکر کن. آنگاه است که از عقاید جزمی، خود را می‌رهانی. هویت تو در حال تغییر است، حتی در فاصله دو چشم به‌هم‌ زدن، توی این لحظه با توی لحظه بعد فرق دارد. پس آنچه نپاینده است به‌زحمتش نمی‌ارزد که به آن وابسته شوی.
تو باید از طریق تجربه مستقیم به واقعیت برسی و بحث‌های متافیزیکی تو را با این عمر کودتاه به حقیقت نمی‌رساند. واقعیت را باید زندگی کرد، توصیف واقعیت تو را به جایی نمی‌رساند. بلکه تو را می‌تواند یار و راهنما برای تجربه کردن واقعیت باشد. هزاران کس آمده‌اند که مردم را بیدار کنند و تنها با انگشت خود، خورشید را نشان داده‌اند. این انگشت‌ها واقعیت خورشید نیستند. برای بیداری تو، هزار ابزار هست گاهی آن آلت، ایما یا اشاره یا یک بیان لفظی است. این اشارات باید کارا باشند.
انسان در دام دانش و تعصبات است. این دو، مانع بیداری توست. دانش، مبتنی بر مفاهیم و تصورات است حقیقت، خود واقعیت است نه مفاهیم ما از واقعیت، مفاهیمی که تو در ذهن از اشیاء می‌سازی، مانع دیدن من واقعی‌تان می‌شود. به درخت خانه خود نگاه کن. این همان به گوهر و استعدادهای خود توجه کردن است. سعی نکن از راه مفاهیم به واقعیت برسی. یک راست به دنیای واقعیت برو. در دنیای انتزاعات زندگی نکن. جواب سئوالات را در واقعیت و تجربه زندگی پیدا کن.
یک انسان کاملاً ساده و معمولی، اکثر آدم‌ها معمولی نیستند. سعی می‌کنند برای خودپزی و عنوان استادی، مرادی دست و پا کنند و این آدم را از سادگی دور می‌کند و او را به خواب می‌برد و زندگی را بسیار جدی می‌گیرد و به شکنجه خود می‌پردازد. وقت و عمر خود را بیهوده تلف و چراغ هستی حقیقی خویش را خاموش می‌کند و هرگز در گوهر خویش نخواهد نگریست. یک عمر به مفهوم‌سازی می‌پردازد، تجربه بی‌واسطه، تو را به حل مسئله می‌رساند. شما زمانی که یک فنجان چای می‌خورید، کلمه‌سازی نمی‌کنید، بلکه تجربه مستقیمی از چایی دارید، این تجربه می‌تواند با مشارکت کامل آگاهی‌تان باشد. تو زمانی که چایی می‌نوشی باید با خوردن چایی یگانه باشی. جهان اینجا و اکنون، جهان تجربه ناب دور از مفاهیم و تصورات بیمارگون است. تو زمانی که راه می‌روی باید با راه رفتن خود یکی شوی و از در رفتن خود به اوج شادی برسی. در لحظه انجام هر کاری باید جان و تن تو یکی شود و بیداری یعنی در لحظه بودن، قرار نیست که تو چشم به راه کسی یا چیزی باشی. تو الان داری حرف می‌زنی، باید با حرف‌هایت یکی شوی، وگرنه داری نقش، بازی می‌کنی و این یعنی فریب دادن خودت. خود را از توهم واژه‌ها و مفاهیم دور کن. جهان واقعیت یعنی یکی شدن با رودها و کوه‌ها، با صدای پرندگان، بوی گل‌ها و صدای پای باران و آنگاه تو به خلسه و نشئه می‌رسی و این شکلی از مدیتیشن است و بدون کلمه به درک هستی می‌پردازی و آنکه بدون واژه‌ها و مفهوم به آگاهی برسد، واقعیت هستی را درک واقعی کرده است. همین الان به زیر باران برو و با واقعیت قطره‌های باران یکی شو. تجربه محض از یک واقعیت زمینی و آسمانی و آنگاه به درک و شهودی تازه از طبیعت دست پیدا می‌کنی و معنی بیداری را می‌فهمی. من فکر می‌کنم تو هنوز خوابی!

در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
Created by potrace 1.14, written by Peter Selinger 2001-2017
در آپارات
ما را دنبال کنید!

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

«هوش بهر» یا «هوش هیجانی» کدامیک عامل موفقیت هستند؟

آشنایی با هوش‌های ۸ گانه انسان

دیدگاه کال راجرز در مورد عزت نفس

اعتماد بنفس بالا، یک ضرورت حیاتی

از قضاوت پرهیز كن!

امروز به خودم انرژي مي‌دهم!

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • آموزش
  • برنامه های برگزار شده
  • شخصیت
  • معرفی اساتید
  • مقالات
  • مقالات
  • مهارت های زندگی/خانواده و زناشویی موفق
  • مهارتهای اجتماعی
  • مهارتهای زندگی: شادی و نشاط
  • مهارتهای زندگی:ازدواج موفق
  • مهارتهای زندگی:تربیت کودک و نوجوان
  • مهارتهای زندگی:مهارتهای اقتصادی و ثروت آفرینی
  • مهارتهای زندگی:مهارتهای تندرستی جسم و جان
  • مهارتهای زندگی:مهارتهای فردی
  • مهارتهای زندگی:مهارتهای معنوی
نوشته‌های تازه
  • پنج درس مهم زندگی که بهتر است هر چه زودتر یاد بگیریم…
  • با «مدیریت زمان»، سالم‌تر و شاداب‌تر زندگی کنید!
  • به زندگی خوش اومدی…
  • این موارد را هر روز به کار بگیرید و از زندگی خود لذت ببرید!
  • استیو جابز و هفت قانون موفقیت
درباره نماآوای زندگی

هدف: آموزش روان‌شناسی و مهارتهای زندگی و موفقیت،در قالب سمینارها،دوره های آنلاین ،تورهای آموزشی با بیش از 20 سال سابقه فعالیت.”با مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی”

 

  • تهران، خیابان ولیعصر،بالاتر از مسجد بلال صداوسیما،خیابان شهید ابراهیم مهری،بن بست سوسن یکم،شماره 16
  • 09358341515
  • 021-22038013
  • info@namaava.com
تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی هنری نماآوای زندگی محفوظ می باشد.

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت