سمینار حال خوب(نوبت دوم)- محمود هندی پور
وزیر بهداشت اعلام کرد که 16درصد زنان و 10درصد مردان از جمعیت کشور افسرده اند.
دکتر عشایری می گوید:
ما در حال حاضر در جامعه مان با فقر شادی روبرو هستیم یا می توان گفت که هیجان های سرگردان و بی صاحب در جامعه داریم.
نکته این است که این نوع هیجان ها حتما باید معطوف به فعالیت و زندگی باشند و
در صورتی که این هیجان ها آسیب منفی ببینند فرد دچار صدمه خواهد شد.
من نمی گویم در خیابان ها بزنیم و برقصیم اما باید خبرهای مثبت و شادی آور نیز در جامعه داشته باشیم تا امید در ذهن مردم جوانه بزند.
موسسه نما آوای زندگی در راستای ایجاد شادی در جامعه تا کنون سمینارهای متعددی را برگزار و با راه اندازی باشگاه هفتگی خنده، و ایجاد کانال شادمانی و خنده در تلگرام
https://telegram.me/joinchat/Bb8DLj80NybgPDTddUzfjw
در حد توان و سهم خود تلاش نموده و اکنون نیز از شما دعوت می نماید در سمینار شاد حال خوب شرکت فرمائید.
سمینار: حال خوب
با روانشناس پر انرژی و مربی بین المللی یوگای خنده و مشاور:
محمود هندی پور
توجه: این کارگاه کاملا آموزشی است و تبلیغی نیست،چون وقت شما بسیار ارزشمند است.
این سبک آموزش ،همراه با متد خنده و شادی و در فضایی کاملا شاد و صمیمی برگزار می شود.
سر فصل های این سمینار:
مدیریت استرس
شناخت تفاوت های استرس و اضطراب
راهکاری مدیریت بر استرس و اضطراب
آموزش ریلکسیشن(تن آرامی)
آموزش مدیتیشن ( آرامش روان )
هنر نه گفتن یا رفتار قاطعانه جرات مندانه
شناخت سبک های رفتاری سه گانه
غلبه بر افسردگی و خلق های منفی
راهکارهای عملی غلبه بر افسردگی و حال بد
شناخت همه رازهای شاد زیستن
تکنیک های رفتاری و شناختی برای شادمانی
و…
زمان برگزاری این سمینار
چهارشنبه 11مرداد ساعت 16تا 19:30
مکان برگزاری-تهران-شهرک غرب- بلوار دریا
مبلغ این سمینار:هدیه موسسه نما آوا به اعضاء گرامی و خانواده های محترمشان می باشد.
ضمنا ارزش این سمینار هفتاد و پنج هزار تومان است.
شما در این جلسه مهمان هستید(بدون هزینه)
دیدگاهتان را بنویسید